如何提升安全感?

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此文在今天的环境,极为实用! 为何要谈这个话题呢? 人的健康依赖于多方面支撑,不仅需要气血通畅,五脏健壮,也需要平稳的情绪心态。平时咨询,遇到不少情志问题(比如焦虑),都和安全感缺乏有关,长期没有安全感,心态就不稳,且引发精神内耗,最终会扰乱脏腑气血运行,久则诱发疾病。 ......
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