如何塑造好身材?

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好的身材是美的一部分,一副绝世容颜如果配上臃肿的身材,难免让人失望,现代社会,外表也是竞争力的一部分,很多人羡慕别人的好身材,平时做体测的时候,不少人想变瘦或变胖点,这就反映了对身材的不满意,想重塑下。 那有无办法让身材重塑变得完美些呢?咱们就这个问题,大体说说,提一些建议供参考。 【好......
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